Sprinterin, Expertin für Teamwork
Format
Keynote
Sprachen
Deutsch, Englisch
About
Tatjana ist eine deutsche Leichtathletin, die sich auf Sprint spezialisiert hat. Sie war mehrfache Deutsche Meisterin und Europameisterin. Mit ungebrochenem Willen und mentaler Stärke besiegt sie die härteste Gegnerin: sich selbst. Tatjana liefert spannendes Hintergrundwissen zu den Abläufen der Staffelübergabe - eine Teamaufgabe!
Die 30jährige setzt sich für Kinder in Entwicklungsländern ein und unterstützt Hilfsprojekte in Brasilien. 2021 wurde sie zur Sportlerin des Jahres gekürt.
Beliebte Vorträge
1. Kraftquelle - auch mit Verletzungen zum Ziel!
Oftmals bringen wir unseren Körper auf Hochtouren und vergessen dabei, dass nicht nur der Körper ermüdet. Der Geist/Seele melden sich auch zu Wort. Daher ist es empfehlenswert das Zusammenspiel zu beachten und zu beobachten. Regeneration ist genauso wichtig wie das eigentliche Training.
"Achte auf deinen Körper, du hast nur den einen! Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen ist eine Art Lebens-Balance. Lasse die Seele immer mehr Auswirkungen auf Körper und Geist haben, z.B. durch deine Arbeit und eine Sportart, welche du liebst."
Thema: „Kopf“ anbringen, Regeneration für die Seele
2. Die ZIELLINIE überfliegen!
Tatjana beantworte jede Frage punktgenau, bleibt immer beim Thema und schweift nie ab. Klarheit, Fokus, Konzentration – bis das Ziel erreicht ist.
Körperlich bereitet man sich auf Wettkämpfe vor und genauso sollte der mentale Aspekt trainiert werden. Es ist ein Prozess, der bereits vor dem Training beginnt. Die Vorstellung im Vorfeld bildet das, was danach kommen soll.
Thema: Motivation/Ziele/Leidenschaft
Themen
Teamwork, Leichtathletik, Sprint, Staffelstab, Olympionikin, Europameisterin, Deutsche Meisterin, Leistungssteigerung, Motivation, Ziele, Leidenschaft
200 Meter: Tatjana Pinto mit dem nächsten Titel bei den Finals | Sportschau