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Prof. Dr. Eva Asselmann – Expertin für Persönlichkeitsentwicklung, Resilienz und Stressmanagement

Prof. Dr. Eva Asselmann – Expertin für Persönlichkeitsentwicklung, Resilienz und Stressmanagement

Prof. Dr. Eva Asselmann

THEMENGEBIETE
Persönlichkeitsentwicklung, Resilienz und Stressmanagement
SPRACHEN
Englisch, Deutsch
DETAILTHEMEN
Gesundheit, Sport, Mental Health, Ernährung

Gesundheit & Motivation

Eva Asselmann - Speakerin - lächelt in die Kamera

© Eva Asselmann

IMPRESSIONEN

«Die Wissenschaft zeigt: Unsere Persönlichkeit ist formbar. Wir können gezielt an uns arbeiten und über uns hinauswachsen – beruflich wie privat.»

Das Sozialexperiment: Wie haben deine Eltern dich geprägt? | Terra Xplore mit Leon Windscheid

BIOGRAFIE VON PROF. DR. EVA ASSELMANN

Persönlichkeitsentwicklung, Resilienz und Stressmanagement – Mit Prof. Dr. Eva Asselmann

Prof. Dr. Eva Asselmann ist eine renommierte Diplom-Psychologin und Professorin für Differentielle und Persönlichkeitspsychologie an der HMU Health and Medical University. Als international anerkannte Expertin für Persönlichkeitsentwicklung, Resilienz und Gesundheitsförderung verbindet sie evidenzbasierte Forschung mit praxisnahen Lösungen für nachhaltiges persönliches Wachstum.

Wissenschaftliche Expertise und innovative Forschung

Als profilierte Forscherin untersucht Eva Asselmann die komplexen Zusammenhänge zwischen Persönlichkeitsentwicklung, beruflichem Erfolg und mentaler Gesundheit. Ihre bahnbrechenden Studien zur Auswirkung von Lebensereignissen auf die Persönlichkeit haben neue Perspektiven in der psychologischen Forschung eröffnet.

Entwicklerin wissenschaftlich fundierter Methoden

Ihre Forschung zu innovativen Strategien wie der EASY RELAX-Methode hat einen wichtigen Beitrag zum modernen Stressmanagement geleistet. Diese evidenzbasierte Technik ermöglicht es Menschen, sich innerhalb von 20 Sekunden in einen Zustand tiefer Entspannung zu versetzen. Ihre praxisorientierten Ansätze zur Resilienzförderung und Persönlichkeitsentwicklung finden sowohl in der Wissenschaft als auch in der praktischen Anwendung große Anerkennung.

Erfolgreiche Autorin und gefragte Medienexpertin

Als Bestsellerautorin der Bücher „Woran wir wachsen“ und „Easy Relax“ erreicht Eva Asselmann ein breites Publikum mit ihrer Mission, wissenschaftliche Erkenntnisse verständlich und praktisch nutzbar zu machen. Ihre regelmäßige Präsenz in führenden Medien wie ZDF, ARTE, Deutschlandfunk und renommierten Fachzeitschriften macht sie zu einer der gefragtesten Expertinnen für Persönlichkeitsentwicklung im deutschsprachigen Raum.

Wird oft gebucht als

Keynote Speakerin

VERANSTALTUNGSNUTZEN

Benefits einer Keynote mit Prof. Dr. Eva Asselmann

Prof. Dr. Eva Asselmann verbindet in ihren Vorträgen wissenschaftliche Exzellenz mit unmittelbarer praktischer Anwendbarkeit. Teilnehmer profitieren von:

Wissenschaftlich fundierte Expertise:
– Neueste Forschungserkenntnisse aus der Persönlichkeitspsychologie
– Evidenzbasierte Strategien zur Stressreduktion
– Aktuelle Studien zur Resilienzentwicklung

Praktische Anwendbarkeit:
– Sofort umsetzbare Techniken für den Alltag
– Konkrete Übungen zur Persönlichkeitsentwicklung
– Innovative Techniken, z.B. EASY RELAX, für schnelle Entspannung

Nachhaltige Wirkung:
– Langfristige Strategien zur Verhaltensänderung
– Werkzeuge zur kontinuierlichen Selbstentwicklung
– Methoden zum Aufbau mentaler Stärke

Individueller Transfer:
– Anpassung der Inhalte an spezifische Branchen und Kontexte
– Berücksichtigung der individuellen Teilnehmerbedürfnisse
– Praxisnahe Beispiele aus verschiedenen Lebensbereichen

Icon Expertise Speaker Boutique - Lupe mit funkelnden Sternen symbolisiert sorgfältige Speaker-Auswahl und Matchmaking mit Herz und Verstand

KOMPETENZEN

Was zeichnet diese Speakerin aus?

Als Professorin für Differentielle und Persönlichkeitspsychologie verbindet Eva Asselmann wissenschaftliche Exzellenz mit praxisnaher Vermittlung. Ihre jahrelange Forschung zu Persönlichkeitsentwicklung und Resilienz, kombiniert mit der Entwicklung innovativer Methoden wie EASY RELAX, macht sie zu einer einzigartigen Expertin an der Schnittstelle von Wissenschaft und Praxis.

VORTRÄGE

Häufig gebuchte Vorträge zu Persönlichkeitsentwicklung, Resilienz und Stressmanagement

In einer Welt, die von wachsender Unsicherheit und Komplexität geprägt ist, fühlen sich viele Menschen hilflos und überfordert. Das kann tiefgreifende Folgen haben – für die psychische Gesundheit, Motivation und Leistungsfähigkeit, aber auch die Anfälligkeit für Fake News und das Vertrauen in demokratische Prozesse. Prof. Dr. Eva Asselmann erforscht, wie Selbstwirksamkeit und wahrgenommene Kontrolle gestärkt werden können. Sie hat ein innovatives Online-Training entwickelt, das jungen Erwachsenen hilft, ihre Handlungskompetenz zu verbessern und persönliche Ziele erfolgreich zu erreichen. Erste Ergebnisse zeigen positive Effekte auf die mentale Gesundheit, soziale Beziehungen und berufliche Erfolge. Der Vortrag gibt fundierte Einblicke in aktuelle Forschungsergebnisse und zeigt konkrete Wege auf, wie es in unsicheren Zeiten gelingen kann, die Fähigkeit zur Selbstbestimmung zurückzugewinnen.

In diesem wegweisenden Vortrag präsentiert Eva Asselmann ihre bahnbrechenden Forschungsergebnisse zur Persönlichkeitsentwicklung im Berufsleben. Sie zeigt auf, wie der Job unsere Persönlichkeit nachhaltig formt und welche Charaktereigenschaften für beruflichen Erfolg entscheidend sind. Teilnehmer lernen, wie sie ihre erfolgsrelevanten Eigenschaften gezielt entwickeln und ihr volles Potenzial im Beruf entfalten können. Der Vortrag bietet wissenschaftlich fundierte Einblicke und praktische Strategien für die persönliche Weiterentwicklung im beruflichen Kontext.

Dieser zukunftsweisende Vortrag beleuchtet die essentiellen Kompetenzen für eine sich rasant verändernde Arbeitswelt. Eva Asselmann analysiert, warum klassische Tugenden nicht mehr ausreichen und wie Future-Skills wie Resilienz, Anpassungsfähigkeit und emotionale Intelligenz entwickelt werden können. Mit wissenschaftlicher Präzision und praktischen Übungen zeigt sie, wie diese Fähigkeiten trainiert werden können und warum sie für den beruflichen Erfolg unerlässlich sind.

Ein tiefgehender Vortrag über die Wissenschaft der psychischen Widerstandskraft. Eva Asselmann präsentiert neueste Forschungsergebnisse zur Resilienz und erklärt, warum manche Menschen Krisen besser meistern als andere. Sie vermittelt evidenzbasierte Strategien zur Stärkung der mentalen Widerstandskraft und zeigt, wie jeder seine persönliche Resilienz systematisch aufbauen kann. Mit praktischen Übungen und konkreten Handlungsempfehlungen macht sie komplexe wissenschaftliche Erkenntnisse direkt anwendbar.

In diesem interaktiven Vortrag stellt Eva Asselmann ihre revolutionäre EASY RELAX-Methode vor. Sie erklärt die wissenschaftlichen Grundlagen von Stress und dessen Auswirkungen auf Körper und Psyche. Teilnehmer lernen, wie sie mit dieser evidenzbasierten Technik innerhalb von 20 Sekunden einen Zustand tiefer Entspannung erreichen können. Der Vortrag kombiniert neueste Stressforschung mit sofort umsetzbaren Entspannungstechniken für den Alltag.

MEDIA

Veröffentlichungen

PODCAST
Icon Podcast - Expertengespräche und Interviews der Speaker Boutique zum Anhören
02.11.2024
Wie sich unsere Persönlichkeit verändert
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Icon Videocontent - Vorträge und Keynotes der Speaker Boutique zum Abspielen verfügbar
29.10.2023
TV-Beitrag bei Terra Xplore im ZDF: Haben deine Eltern dir geschadet?
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12.04.2023
»EASY RELAX« Einfach gut entspannen
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13.05.2024
Wer erfolgreich sein will, muss ständig besser werden. Stimmt das?
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09.06.2024
Zeit WISSEN: Wie dein Beruf dich verändert
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14.10.2022
Deutschlandfunk Kultur: Persönlichkeitspsychologie

THEMENGEBIET

Persönlichkeitsentwicklung, Resilienz und mentale Stärke

Persönlichkeitsentwicklung, Resilienz, Stressmanagement, Future Skills, Mentale Gesundheit, Emotionale Intelligenz, Psychische Widerstandskraft, Verhaltensänderung, Selbstmanagement, Stressbewältigung, Persönlichkeitspsychologie, Positive Psychologie, Change Management, Gesundheitsförderung, Berufliche Entwicklung, Work-Life-Balance, Führungskräfteentwicklung, Teamresilienz, Mitarbeitergesundheit, Potenzialentfaltung, Achtsamkeit, Neurowissenschaft, Psychologische Flexibilität, Karriereentwicklung, Transformationsprozesse, Selbstwirksamkeit und Kontrolle, Überforderung und Ohnmacht in komplexen, krisengeprägten Zeiten, Auswirkungen von Kontrollverlust auf Vertrauen in demokratische Prozesse, Anfälligkeit für Fake-News, Einfluss von Rollenbildern, psychologische Online-Trainings zur Stärkung der Selbstwirksamkeit, mentale Gesundheit bei jungen Erwachsenen, Förderung von sozialen Beziehungen, Ausbildungserfolgen und Berufserfolg, Forschungsergebnisse zur Erhöhung von Selbstwirksamkeit, allgemeine Themen zu Mental Health, persönliche Zielerreichung und Stärkung von Vertrauen in eigene Fähigkeiten

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