Dr. Eva Elisa Schneider, Referentin Mental Health & Resilienz am Arbeitsplatz

Mental Health am Arbeitsplatz: Wo Führung, Wissenschaft und Psychotherapie zusammentreffen

Dr. Eva Elisa Schneider ist Referentin für Mental Health am Arbeitsplatz, promovierte Psychotherapeutin und Autorin. Über 10 Jahre Erfahrung aus Führung, Wissenschaft und Gesundheit verdichtet sie zu Keynotes, die Mitarbeitende und Führungskräfte gleichermaßen erreichen. Eva hat in ihrer Arbeit als Verhaltenstherapeutin erlebt, wie der Job Menschen krank macht – Burnout, Ängste, Depressionen – mit einer Gemeinsamkeit: Der Arbeitsplatz wirkte sich negativ auf die Psyche aus. Heute spricht sie als eine der führenden Stimmen zu mentaler Gesundheit im deutschsprachigen Raum vor internationalen Unternehmen wie Sanofi, Deloitte und AUDI. In ihrem Buch „Mental health matters. Gesund arbeiten – besser leben“ (Oktober 2024, acht Wochen lang Amazon-Bestseller) verdichtet sie, was sie in Therapie-Raum, Hörsaal und Konferenzbühne gelernt hat. In ihrem Podcast „Gesund arbeiten“ erreicht sie wöchentlich tausende Mental-Health-begeisterte Menschen. Ihr Anspruch: Mental Health zugänglich machen – ohne Esoterik, ohne Fach-Blabla, mit klaren Werkzeugen, die im Alltag funktionieren.

Vom Therapie-Raum auf die Bühne – ein Resilienz-Vortrag aus erster Hand

Schneiders Weg führt vom Therapieraum direkt auf die Bühne. Als Verhaltenstherapeutin hat sie gelernt, die richtigen Fragen zu stellen und empathisch Veränderung anzustoßen – heute übersetzt sie das in Keynotes. Was sie aus tausenden Therapiestunden mitnimmt: Resilienz ist kein Charakterzug, sondern eine Kompetenz, die man trainieren kann. Ihr Resilienz-Vortrag zeigt, wie Teams und Führungskräfte den Resilienzmuskel in stürmischen Zeiten stärken – fundiert, kurzweilig, mit Tools, die am Montag funktionieren.

Wissenschaft trifft Bühne – als Burnout-Speakerin mit Promotion zu psychologischem Stress

In ihrer Promotion hat sich Eva mit psychologischem Stress beschäftigt – die wissenschaftliche Basis für das, was sie heute als Burnout-Speakerin vor internationalen Unternehmen erzählt. Sie kennt die Mechanik, mit der chronische Belastung in echte Erkrankungen kippt – und sie kennt die Hebel, mit denen Unternehmen das Spiel umdrehen können. Seit 2017 ist sie an mehreren Hochschulen als Dozentin für Psychologie und Psychotherapie aktiv und übersetzt aktuelle Forschung in Vorträge, die nicht wie Lehrbücher klingen.

Aus 10 Jahren Führung – Perspektivwechsel in jede Mental Health Keynote

Bevor Eva die Bühne als Hauptbeschäftigung wählte, hat sie in einem Healthtech-Unternehmen ein internationales Team von über 100 Psycholog:innen geführt. Sie kennt das Spannungsfeld zwischen Verantwortung, strategischen Entscheidungen und Selbstfürsorge aus erster Hand. Diese Perspektive bringt sie in jede Mental Health Keynote ein: Sie spricht Führungskräfte auf Augenhöhe an – nicht als externe Beobachterin, sondern als jemand, der die Realität von Führungsalltag und Gesundheit selbst gelebt hat. Heute lebt sie in Berlin.