Kai Dahlhaus

Energiemanagement, mentale Gesundheit, Mindset, Kommunikation, New Work, Sport, Leadership

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Weltmeister | Experte für Energiemanagement und Kommunikation
© Kai Dahlhaus

Kai Dahlhaus - Redner und Weltmeister zum Thema gesunde high-performance

„Deine Energie verwandelt Chancen in Siege. Champions werden in den Pausen gemacht.“

Kai Dahlhaus ist ein Athlet, der es versteht, die Disziplin und den Ehrgeiz aus dem Spitzensport in die Geschäftswelt zu übertragen. Als Triathlon Weltmeister weiß er um die Bedeutung von Energiemanagement nicht nur im sportlichen, sondern auch im beruflichen Kontext. Er hat die Fähigkeit, seine unerschütterliche Energie und seinen Mut auf sein Publikum zu übertragen, was ihn zu einem gefragten Coach und Trainer macht. Seine Keynotes sind geprägt von authentischen Einblicken in die Parallelen von Sport und Business, wobei er betont, wie wichtig es ist, nicht nur die Zeit, sondern vor allem die Energie effizient zu managen. Kai fasziniert mit seiner Geschichte und seiner Entwicklung vom Spitzensportler zum Spitzenbusiness-Coach. Seine Erfahrungen im Triathlon nutzt er heute, um Menschen in Unternehmen zu inspirieren, ihre persönliche und berufliche Leistung durch effektives Energiemanagement zu steigern. Er ist überzeugt, dass der Schlüssel zum Erfolg nicht in permanenter Aktivität, sondern in der intelligenten Balance von Belastung und Regeneration liegt. Sein Motto “Deine Energie verwandelt Chancen in Siege” lebt er vor, indem er zeigt, dass wahre Champions ihre Energie bewusst einsetzen und ihre Erfolge in den Pausen vorbereiten. Kai vermittelt mit Leidenschaft, wie jeder einzelne seine Energiequellen erkennen, schützen und nachhaltig nutzen kann. Seine Vorträge bieten inspirierende Einblicke und praktische Tipps, wie Zuhörer Energieblockaden lösen und ihre innere Kraftquelle aktivieren können. Mit seinem umfassenden Wissen aus der Praxis gibt er seinem Publikum Werkzeuge an die Hand, um sowohl im beruflichen als auch im privaten Alltag Bestleistungen zu erzielen. Führungskräfte und Unternehmer sind immer auf der Suche nach Wegen, um ihre Leistung zu optimieren und gleichzeitig ein gesundes Gleichgewicht im Leben zu wahren. Kai Dahlhaus, der COO der Swiss Academy SACT AG, versteht diese Herausforderungen aus erster Hand. Sein Hintergrund als ehemaliger Spitzensportler ermöglicht es ihm, eine außergewöhnliche Perspektive anzubieten. Diese Perspektive ist nicht nur einzigartig, sondern auch ungemein wertvoll für die Gestaltung der Ausbildungsprogramme der Akademie. Dank seiner Hingabe an eine ausgewogene Lebensweise und seine Rolle als COO hat er einen prägenden Einfluss auf die Entwicklung und Ausrichtung dieser Programme.

„Deine Energie verwandelt Chancen in Siege. Champions werden in den Pausen gemacht.“

Wird oft gebucht als:

Keynote-Speaker

Kai Dahlhaus - Redner und Weltmeister zum Thema gesunde high-performance

Kai Dahlhaus ist ein Athlet, der es versteht, die Disziplin und den Ehrgeiz aus dem Spitzensport in die Geschäftswelt zu übertragen. Als Triathlon Weltmeister weiß er um die Bedeutung von Energiemanagement nicht nur im sportlichen, sondern auch im beruflichen Kontext. Er hat die Fähigkeit, seine unerschütterliche Energie und seinen Mut auf sein Publikum zu übertragen, was ihn zu einem gefragten Coach und Trainer macht. Seine Keynotes sind geprägt von authentischen Einblicken in die Parallelen von Sport und Business, wobei er betont, wie wichtig es ist, nicht nur die Zeit, sondern vor allem die Energie effizient zu managen. Kai fasziniert mit seiner Geschichte und seiner Entwicklung vom Spitzensportler zum Spitzenbusiness-Coach. Seine Erfahrungen im Triathlon nutzt er heute, um Menschen in Unternehmen zu inspirieren, ihre persönliche und berufliche Leistung durch effektives Energiemanagement zu steigern. Er ist überzeugt, dass der Schlüssel zum Erfolg nicht in permanenter Aktivität, sondern in der intelligenten Balance von Belastung und Regeneration liegt. Sein Motto “Deine Energie verwandelt Chancen in Siege” lebt er vor, indem er zeigt, dass wahre Champions ihre Energie bewusst einsetzen und ihre Erfolge in den Pausen vorbereiten. Kai vermittelt mit Leidenschaft, wie jeder einzelne seine Energiequellen erkennen, schützen und nachhaltig nutzen kann. Seine Vorträge bieten inspirierende Einblicke und praktische Tipps, wie Zuhörer Energieblockaden lösen und ihre innere Kraftquelle aktivieren können. Mit seinem umfassenden Wissen aus der Praxis gibt er seinem Publikum Werkzeuge an die Hand, um sowohl im beruflichen als auch im privaten Alltag Bestleistungen zu erzielen. Führungskräfte und Unternehmer sind immer auf der Suche nach Wegen, um ihre Leistung zu optimieren und gleichzeitig ein gesundes Gleichgewicht im Leben zu wahren. Kai Dahlhaus, der COO der Swiss Academy SACT AG, versteht diese Herausforderungen aus erster Hand. Sein Hintergrund als ehemaliger Spitzensportler ermöglicht es ihm, eine außergewöhnliche Perspektive anzubieten. Diese Perspektive ist nicht nur einzigartig, sondern auch ungemein wertvoll für die Gestaltung der Ausbildungsprogramme der Akademie. Dank seiner Hingabe an eine ausgewogene Lebensweise und seine Rolle als COO hat er einen prägenden Einfluss auf die Entwicklung und Ausrichtung dieser Programme.

„Deine Energie verwandelt Chancen in Siege. Champions werden in den Pausen gemacht.“

„Deine Energie verwandelt Chancen in Siege. Champions werden in den Pausen gemacht.“

Wird oft gebucht als:

Keynote-Speaker

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Nutzen der Vorträge des Referenten und Redners

Kai Dahlhaus nutzt seine Erfahrung als Triathlon-Weltmeister, um im Geschäftsleben das Prinzip des Energiemanagements zu lehren und zeigt, wie man in entscheidenden Momenten Spitzenleistungen erreicht. Er betont, dass nicht nur Zeitmanagement, sondern auch das Management von körperlicher und mentaler Energie wesentlich für beruflichen Erfolg ist. In seinen Vorträgen bietet er praktische Anwendungen und Tipps, damit Teilnehmer lernen, ihre Energiequellen zu erkennen und effektiv zu nutzen, um im Beruf und im Alltag zu brillieren. Die inspirierenden Erfahrungen seiner Kunden, wie das Feedback von Beat Vonlanthen und Nils Wolf, zeugen von der Wirkung und dem Wert seiner Vorträge. Kai spricht über ein breites Themenspektrum, das für verschiedene Berufsfelder relevant ist, einschließlich Vertrieb, Führung und Kommunikation. Seine Prinzipien ermöglichen es den Teilnehmern, ihre Energie so einzusetzen, dass sie ihre Potenziale voll ausschöpfen können, was sich in Vortragstiteln wie “Deine Energie verwandelt Chancen in Siege” widerspiegelt. Dabei wird der Erfolg als Resultat von gezieltem Energiemanagement und der richtigen Balance zwischen Anstrengung und Erholung definiert.

„Was zeichnet mich aus?”

Ich bin sehr diszipliniert und meine grosse Stärke ist der Mut. Ich setzte Dinge schnell und nachhaltig um und entwickle mich dadurch auch sehr schnell weiter. Mein „Geheimnis“ anstatt meine Zeit zu managen, wie die meisten, manage ich meine Energie und kann dadurch dann, wann es wichtig wird, meine Leistung abrufen. Wenn wir immer im richtigen Moment unsere Leistung abrufen können, dann kommen wir nachhaltig extrem schnell, extrem weit.

Häufig gebuchte Vorträge zu Kommunikation, Führung und Change Management

Sowohl im Triathlon als auch bei Geschäftspräsentationen, Pitches oder Verhandlungen geht es darum, Spitzenleistung zu erbringen, wenn es zählt. Mentale Stärke und Berufserfahrung sind wertvoll, doch ohne die notwendige physische oder mentale Energie im entscheidenden Moment schwindet die Erfolgswahrscheinlichkeit. Im Geschäftsleben, wie im Sport, geht es nicht nur darum, unsere Zeit, sondern auch unsere Energie zu managen. Erfolgreiche Personen verstehen es, ihr Energiemanagement so zu optimieren, dass sie in kritischen Momenten sowohl hohe geistige Klarheit als auch physische Ausdauer aufweisen können. Dies erfordert ein tiefes Verständnis für die eigenen Grenzen und die Fähigkeit, Energie gezielt für die Momente zu konservieren, in denen sie am meisten benötigt wird. Dazu zählt auch, Prioritäten zu setzen, sich bewusst Pausen zu gönnen und Techniken zur Stressbewältigung einzusetzen, um das eigene Wohlbefinden zu fördern und Burnout zu verhindern. Durch diese bewusste Steuerung der eigenen Ressourcen können Spitzenkräfte sowohl im Beruf als auch im Sport Bestleistungen erbringen und nachhaltigen Erfolg sichern.
Unsere physische und mentale Energie bestimmt unsere Leistungen. Präsenz und Charisma, entscheidend für jede Hochdrucksituation, stammen aus unserer Energie. Die Steigerung unserer Energie beginnt mit der ersten Regel des Energiemanagements: “Champions werden in den Pausen gemacht.” Dies bedeutet, dass echte Spitzenleistungen nicht durch ununterbrochenes Arbeiten und ständige Anspannung erreicht werden, sondern durch intelligentes Wechseln zwischen Belastung und Erholung. Die Erkenntnis, dass Ruhephasen ebenso wichtig sind wie Trainings- oder Arbeitsphasen, ist entscheidend für nachhaltige Höchstleistungen.
Das Thema Energie Fokussierung von Kai Dahlhaus ist wirklich sehr wertvoll gewesen. Er hat das gut rüber gebracht, sehr gut rüber gebracht.
Beat Vonlanthen (Präsident ChocoSuisse und Präsident Swiss MedTech)
Kai ist in meinen Augen ein wahrer Shooting-Star! Allein schon die Tatsache, dass er es im Alter von 20 Jahren zum Triathlon Weltmeister geschafft hat, ist eigentlich unglaublich, aber wahr. Wenn er über Disziplin und Willenskraft spricht, bekommen beide Begriffe eine neue und greifbare Bedeutung. Gerade erfahrene Führungskräfte können von ihm noch eine ganze Menge lernen, wenn es darum geht nachhaltig und dauerhaft Höchstleitungen zu erbringen. Als Keynote Speaker nimmt der bescheidene und äusserts sympathische Kai sein Publikum mit auf seine spannende Heldenreise. Ich kann Kai als Mentalcoach und Speaker wärmstens empfehlen.
Klaus Affholderbach (Former CSO Skyguide)
Kai ist unglaublich inspirierend mit seiner Geschichte als Triathlon-Weltmeister, und das motiviert definitiv dazu, mehr zu streben!
Nils Wolf, Social Media Assistant

Veröffentlichungen

Neben Kai Dahlhaus, der in Lausanne AK-Weltmeister über die Sprintdistanz wurde, erreichten drei weitere BaWü-Athleten das Podest.
Kai Dalhaus (VfL Waiblingen) ist im Triathlon voll durchgestartet: Spät eingestiegen wurde der 21-Jährige 2019 Altersklassen-Weltmeister auf der Sprintdistanz.
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Themengebiete:

Kommunikation, Vertrieb Führung und Management, Sport und Gesundheit, Motivation, New Work,
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